【惠民义诊】南阳医专二附院内三科、营养科联合开展“了解风险 了解应对”糖尿病主题惠民义诊活动

2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”。为迎接世界糖尿病日，传播健康理念，保护人民群众身体健康，11月14日，南阳医专二附院内三科联合营养科围绕今年的主题“了解风险，了解应对”在门诊大厅组织开展义诊宣传活动。

活动现场，医护人员对前来就医的市民进行信息登记，免费就诊咨询、用药指导、测量血糖和血压，发放健康宣传单，耐心细致地讲解有关糖尿病的预防和治疗等方面的知识。

通过糖尿病日宣传活动，进一步提升了市民对糖尿病的重视程度，认识到健康的生活方式以及血糖监测对预防和治疗糖尿病的重要性，增强了自我保健意识，让广大市民和糖尿病患者更加重视疾病的防治。

内三科主任李杰介绍，糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病病因主要为遗传因素和环境因素，1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。临床表现主要为多饮、多尿、多食和消瘦，疲乏无力。预防糖尿病建议饮食低脂肪、低糖、低盐、高膳食纤维，增加不饱和脂肪酸的摄入，少吃油腻、油炸食物，控制每日摄入的总热量。每天要吃新鲜的水果和蔬菜，适当控制主食量，蛋白摄入以优质蛋白为主，进餐应定时、定量，规律进餐。糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法。积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者的生活、工作和学习可以与正常人一样。

此次义诊活动吸引了众多门诊就诊患者的参与，通过有针对性的对可预防糖尿病的健康生活方式进行宣传，指导群众合理饮食，做到粗细搭配、荤素搭配，尽量减少食用高热量、高盐食物；加强体育锻炼，避免体重过快增长；运用饮食疗法，严格控制含糖食物的摄取量等健康生活习惯的养成，从而提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。在寒冷的季节感受到暖暖的爱意，这不仅是一次医疗宣传日的活动，更是我院内三科医疗护理服务的延伸。科室举办的这次活动得到了患者及家属的赞扬和肯定，让患者深入的了解自己，帮助更多的患者做好健康管理，养成健康的生活方式。